マオバランス
wire

2007年の3.4月から2008年の3月まで、
主婦のための情報交換誌「WIRE ワイヤーママ滋賀版」
(発行/有限会社ワイヤー滋賀)に連載で掲載されました。
「お部屋でちょこっと体操」という体操コラムで、
親子で楽しく体操できる方法や簡単にできるエクササイズを紹介しています。

発行月 主な内容

WIRE 2007.3-4月号 ママの体操:ピラティスプランク/キッズの体操:新聞紙で遊ぼう など
WIRE 2007.5-6月号 ママの体操:ピラティスヘッドロールアップ/キッズの体操:新聞紙で遊ぼう
WIRE 2007.7-8月号 ママの体操:プヨプヨしている二の腕を引き締める/キッズの体操:新聞紙で遊ぼう
WIRE 2007.9月号 公園で遊ぼう♪/てつぼうで遊ぼう♪
WIRE 2007.10月号 公園で遊ぼう♪/ボール遊び上達のコツ
WIRE 2007.11月号 公園で遊ぼう♪/ドンジャンケン
WIRE 2007.12月号 キッチンエクササイズ/青竹ふみ
WIRE 2008.1月号 キッチンエクササイズ/ストレッチ
WIRE 2008.2月号 キッチンエクササイズ/下半身エクササイズ
WIRE 2008.3月号 最終回/親子で運動してほしい
リンク